“?Como te ha ido el aniversario?” Con demasiada repeticion, las parejas confian en esta duda tan aburrida de ponerse al conmemoracion. Si bien nunca seria del cualquier nocivo, el relativo sobre la charla no es, seguramente, el que mas funciona en contacto ni lo que te ayuda a mantenerte completamente conectado con tu pareja en el fecha an aniversario. Seria facil caer en la rutina sobre comunicacion en el dia a fecha, pero, oye, ?no vale la pena esforzarse un poquito mas para sustentar vuestro vinculo como la verdadera preponderancia pruebe aquГ?
Jane Greer, terapeuta de pareja y experta en sexo que trabaja en Nueva York, dice que sustentar tus exigencias emocionales (y las de tu pareja) presentes puede colaborar: “Mi sugerencia es que te concentres en el grado sobre energia sobre tu pareja regrese a casa”. Descubre donde estan asi como haz una lectura emocional. Tu pareja valorara eso muy, lo que te favorecera a sentirte mas confiada, a superar la difusion y a relacionar en el espacio emocional.
Por lo tanto, ?como puedes crear la conversacion mas profunda con tu pareja sin que parezca que estais en terapia? Dichos son varios de las temas que puedes sacar en la mesa mientras cenais (o en el sofa entretanto terminas la maraton de Netflix) cada jornada de relacionar con tu pareja. Puede que Incluso aprendas algo nuevo referente a ellos.
1. Objetivos
?En que estas funcionando, profesional, personal, mental, emocionalmente? ?Esperas Canjear sobre empleo, acabar un esquema sobre artesania o plantar un huerto este ano? O tal oportunidad tu meta es alguna cosa mas minusculo, como intentar de ir a yoga todo el mundo los dias esta semanaparte tus metas, tanto desmedidos como pequenas, con tu pareja. Hablar de ellos con total libertad te favorecera a mantenerlos, mismamente como a darle a tu pareja algo tangible que le anime a participar.
2. Dificultades
Cuentale a tu pareja las dificultades que has atravesado esta semana, si paso una cosa demente en el empleo, si tuviste la charla incomoda con tu hermana, o, simplemente, un entrenamiento harto laborioso. Pideles Asimismo que compartan las suyos. Os sentireis mas unidos conociendo los inconvenientes del otro, no importa lo intrascendentes que sean.
3. Sanidad
?No puedes descansar Incluso tarde? ?Tienes un dolor de espalda infrecuente? Lo mas probable es que tu pareja bien tenga la idea muy clara de como es tu salud, No obstante hablar de las problemas asi como cuestiones de vitalidad puede efectuar que los dos seais mas conscientes asi como compasivos.
4. Instantes felices
Tina Tessina, diliar, explica que recordar los momentos felices del anterior puede auxiliar an apoyar un significado sobre excelente voluntad entre tu pareja y tu: ‘?Recuerdas cuando.’es una maneras estupenda de empezar una chachara amorosa. Se produce la sensacion muy buena al rememorar cuando saliais, cuando os casasteis, cuando comprasteis vuestra primera morada, cuando tuvisteis vuestro primer vastago o cuando conseguiste ese avance. Recordaros a vosotros mismos en vuestra extendida leyenda juntos resulta una excelente forma sobre estrechar el vinculo.
cinco. El futuro
Hablad de el porvenir, sobre las planes que teneis separadamente y sobre las que hareis como pareja. Esta Cristalino que puedes ocasionar a colacion las vacaciones de estas Islas Turcas y Caicos que deseas reservar, sin embargo ademas puede examinar yendo un poquito mas alla. Preguntale a tu pareja donde os percibe a las 2 en el interior sobre 10 anos o que le gustaria sentir cuando tenga 80 anos asi como mire hacia detras. Fabricar la perspectiva compartida de el porvenir puede uniros mas como pareja.
6. ?Por que das las debido?
?De que estas mas agradecido en tu vida? ?Que seria lo que mas valoras sobre tu pareja? ?Hay alguna cosa que tu pareja huviese hecho esta semana o este mes asi como por lo que desees darle las debido? Acostumbrarte a ser agradecido es extremadamente bueno Con El Fin De ti igual que individuo, asi que imagina las oportunidades que posee Con El Fin De vuestra comunicacion.